1975年12月29日，城關(guān)鎮(zhèn)升格恢復為岳陽市，屬地轄市。所轄行政區(qū)域除原城關(guān)鎮(zhèn)地域外，岳陽縣的五七漁場、湖濱園藝場、君山茶場、君山蘆葦場、郭鎮(zhèn)公社的蔡家大隊、康王公社的奇家大隊，也劃歸岳陽市管轄。同時將梅溪公社的紅光、東風、白石、五里、光明及蔡家、奇家等7個大隊劃歸岳陽市五里公社。岳陽縣梅溪區(qū)的冷水鋪，系工交企業(yè)區(qū)域，干部、職工、家屬甚多，原無行政管理機構(gòu)。根據(jù)形勢發(fā)展的需要，新設(shè)冷水鋪區(qū)，下設(shè)5個居民委員會。全市總面積135.7平方公里，總?cè)丝?67654人。設(shè)南區(qū)、北區(qū)、東區(qū)（新增設(shè)）、城陵磯、冷水鋪等5個區(qū)，轄38個居民委員會；設(shè)五里、城郊、洞庭3個公社，下轄29個生產(chǎn)大隊；直屬有湖濱園藝場、五七漁場、君山茶場、君山蘆葦場。

        1978年2月13日，五里公社的蔡家、奇家、光明、五里、茶山、望城、望岳等7個大隊組成北港公社。

        1981年10月12日，撤銷岳陽縣，其行政區(qū)域全部劃歸岳陽市。轄17個區(qū)，其中5個城市區(qū)、12個農(nóng)村區(qū)、3個鎮(zhèn)、51個公社，下轄44個居民委員會、731個生產(chǎn)大隊?？偯娣e3656平方公里，總?cè)丝?67848人。1982年1月，岳陽市設(shè)立城郊區(qū)，轄五里、北港、洞庭、城郊4個公社。1984年，撤銷公社稱謂，4個公社改為4個鄉(xiāng)。

        1983年7月13日，恢復岳陽縣，將原岳陽縣的12個農(nóng)村區(qū)、3個鎮(zhèn)、47個鄉(xiāng)劃歸岳陽縣。岳陽市轄5個城市區(qū)、46個居民委員會、10個鄉(xiāng)、185個生產(chǎn)大隊?？偯娣e88.3平方公里，總?cè)丝?85529人。

        1984年4月，以原岳陽市南區(qū)、北區(qū)、東區(qū)、城陵磯區(qū)、冷水鋪區(qū)組成新的岳陽市南區(qū)。轄呂仙亭、解放路、洞庭路、東茅嶺、金鶚山、五里牌、城陵磯、冷水鋪8個街道辦事處，下轄57個居民委員會，面積23.5平方公里，人口160571人。以原城郊區(qū)的五里、北港、洞庭、及原岳陽縣的郭鎮(zhèn)、梅溪兩鄉(xiāng)和北港園藝場、大灣蘆葦場、蔬菜研究所組成新的岳陽市郊區(qū)。1985年7月，君山蘆葦漁業(yè)綜合場由岳陽市君山管理處劃歸郊區(qū)管轄。1986年7月，蔬菜研究所劃歸市蔬菜辦公室管轄。1995年8月，君山蘆葦漁業(yè)綜合場劃歸市建委管轄。

        隨著改革開放不斷深化，岳陽城市建設(shè)不斷發(fā)展。原有的行政區(qū)劃體制已不適應(yīng)時代的發(fā)展。1996年4月30日，經(jīng)國務(wù)院批準，將原岳陽市南區(qū)與郊區(qū)合并為岳陽樓區(qū)。大灣蘆葦場劃歸君山區(qū)管轄。新區(qū)共轄6個鄉(xiāng)場、8個街道辦事處，總面積175平方公里，人口42萬，流動人口15萬。1996年4月，知青場的大橋村、洛王養(yǎng)殖場、茶場，北港鄉(xiāng)的北港村、八字門村及梅溪鄉(xiāng)白石嶺村的白石組劃歸岳陽（城陵磯）經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)。1997年8月，岳陽樓區(qū)東茅嶺街道辦事處的得勝、站前兩個居民委員會也劃歸開發(fā)區(qū)。1998年1月和12月，郭鎮(zhèn)鄉(xiāng)郭鎮(zhèn)村的曾家、中橋、果園組，五里鄉(xiāng)鐵爐村的王家組及金鶚村劃入南湖旅游度假區(qū)。

        2001年5月18日，冷水鋪街道辦事處的11個社區(qū)居委會調(diào)整為鷹山、望岳、洞紡、冷水鋪、機務(wù)段、芭蕉湖、七里山社區(qū)居委會；2001年7月18日，五里牌街道辦事處成立岳磁社區(qū)居委會，岳陽樓街道辦事處成立楓橋湖社區(qū)居委會；2001年9月13日進行全區(qū)性社區(qū)大調(diào)整。撤銷解放路街道辦事處，其轄區(qū)并入?yún)蜗赏そ值擂k事處；新設(shè)三眼橋街道辦事處，下轄6個社區(qū)居委會。將原8個街道辦事處的75個居委會合并為54個社區(qū)居委會。

2002年7月18日，經(jīng)省民政廳批準同意，撤銷五里、北港、洞庭3個鄉(xiāng)和知青場，設(shè)立新路口、北港、洛王、洞庭4個街道辦事處，分別設(shè)5個、6個、4個、3個居民委員會。2004年9月、2005年12月呂仙亭街道辦事處先后增設(shè)龜山、岳港兩個社區(qū)居委會；2005年7月，金鶚山街道辦事處增設(shè)新橋巷社區(qū)居委會。

        到2005年12月底，全區(qū)轄2個鄉(xiāng)12個街道辦事處，21個行政村、76個社區(qū)居委會。